Rejoignez Lydie Figuès, praticienne en art-thérapie, pour son deuxième cycle de programmes ; vous y explorerez des pratiques d'art créatif conçues pour cultiver la pleine conscience, réguler le stress et améliorer votre bien-être. Le programme sera proposé en **français**, mais les anglophones ayant quelques notions de français sont chaleureusement invités à y participer. Aucune expérience artistique n'est requise : apportez simplement votre curiosité et votre imagination ! 29 octobre: Initiation au dessin de type ‘neurographique’; 5 novembre: L’art journal; 12 novembre: Exprimer ses émotions avec de l’aquarelle